La Gestion du temps, stress & priorité
Prendre du recul sur vos pratiques de travail ou télétravail et améliorer votre gestion du temps, stress et priorités.
9 erreurs à éviter dans la gestion temps, stress, priorité. Contrôlez votre temps et vous maîtriserez votre vie!
Le temps vous coule entre les mains? Formation en Gestion du temps, stress et priorités
Contrôlez l’usage de votre temps et vous maîtriserez votre vie
Réduction du stress, maximisation de sa performance, avoir plus de plaisir de vivre en harmonie avec les situations
Formez votre équipe en entreprise et vous constaterez une augmentation de la productivité appréciable.
Gagner du temps va au-delà de la gestion du temps.
Développer une perspective stratégique de la gestion du temps au bureau ou en télétravail.
Priorisé les actions
Mettre en place des pratiques durables qui facilite la gestion des priorités et la planification.
Se surpasser
Avez-vous déjà calculé combien coûtent les mauvaises planifications de la gestion des priorités au travail, les retards, les erreurs, la course désordonnée, le manque de recul, les priorités mal établies, les oublis et les délégations ratées?
La gestion du temps est une technique d’utilisation plus efficace du temps. Organisez vos tâches professionnelles et personnelles en fonction de l’urgence qu’elles représentent ou de l’importance qu’elles ont. L’établissement de priorités permet de consacrer temps et énergie là où ils sont le plus nécessaires.
Cette formation en Gestion du Temps, Stress et Priorités vous permettra de:
CULTIVER DES HABITUDES MENTALES POSITIVES
STRESS,ANXIÉTÉ, DÉPRIME, MANIFESTATIONS POSSIBLES
LES LOIS DE LA GESTION DU TEMPS ET DU STRESS
LES 5 FONDAMENTAUX D’UNE BONNE GESTION DU TEMPS 
LE STRESS EN MILIEU DE TRAVAIL & AU FOYER ET SES CAUSES
LES CONSÉQUENCES DU STRESS
COMMENT MIEUX GÉRER SON STRESS
VIVRE LE MOMENT PRÉSENT
SAVOIR DIRE NON
LE CAPITAL TEMPS ÉNERGIE
AGIR EN FONCTION DES VÉRITABLES PRIORITÉS
LA CHASSE AUX MONSTRES CHRONOPHAGES
TEST CERVEAU DROIT OU CERVEAU GAUCHE ET UTILISATION PERSONNALISÉE
LES ATTITUDES CHRONOPHAGES
LA MAÎTRISE DE SOI
SAVOIR GÉRER MON MOI
TU N’EST PAS LA PENSÉE, MAIS CELUI QUI PENSE
LES HABITUDES ET RÉFLEXES RAVAGEURS
LE GRAND DÉFI: SAVOIR DIRE NON
LE FOUILLIS: UN OBSTACLE MAJEUR À ÉLIMINER
LA RÉUNIONITE, UN MAL OMNIPRÉSENT
MIEUX PLANIFIER ET ORGANISER
CONCILIER SA PLANIFICATION AVEC SON RYTHME NATUREL
MAÎTRISER L’ART DE DÉLÉGUER
L’ANXIÉTÉ ET LA PERCEPTION DES ÉVÉNEMENTS
LES INDICATEURS DE PERFORMANCE EN GESTION DU TEMPS ET DU STRESS
Cette formation propose des techniques de gestion du temps, stress et priorités durables, précises, applicables facilement et immédiatement pour mieux fonctionner. 
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Vidéo Conférence, Formation à distance
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Chaque formation se donne en 2 capsules soit de 9 h à 11 h 30 et 13 h 00 à 15 h 30. Vous obtenez une attestation d’études pour chaque formation. Nous sommes reconnus par Emploi Québec depuis 30 ans et reconnus par la majorité des Ordres professionnels pour l’obtention d’unités de formation continue UFC.
Le stress généré par le travail: Près de 39% des professionnels dorment mal en raison de leur travail. Les Affaires
Devant une situation de grand stress qui perdure, celle-ci peut en venir à compromettre notre santé physique et psychologique. Le stress peut engendrer de l’irritabilité, de l’anxiété, de la colère, de la tristesse, des maux de tête, des maux de dos et autres. À plus long terme, de la difficulté à s’endormir, se concentrer, de l’épuisement et des troubles de l’humeur.
Demain commence maintenant.
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Coût : 499$ + tps et tvq
Durée : 1 jour de 9 h à 15 h 30 h en salle.
Détail : matériel didactique, attestation personnalisée et présentation visuelle PowerPoint Haute Définition
Également disponible sous forme de conférence, ainsi qu’en formation en entreprise, personnalisée et adaptée à votre organisation.
Reconnue par la majorité des Associations et Ordres professionnels.
Besoin UFC, jumelez l’utile à l’agréable.